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POUR EN APPRENDRE TOUJOURS PLUS SUR La voix

Le repos actif en 10 étapes

Par | Uncategorized | Aucun commentaire

Introduction :

« Si à 30 ans votre colonne manque de souplesse vous êtes vieux, mais si à 60 ans votre colonne est souple alors vous êtes jeune. » – Joseph Pilates

Le repos actif en 10 étapes est une procédure que j’ai développée à partir des principes de la Technique Alexander puis des exercices utilisés dans le Hatha Yoga.

Impact sur la voix :

Plusieurs personnes ont un alignement postural déséquilibré, un fléau à notre époque souvent causé par une posture assise prolongée et le « cou texto » (text neck) créé par l’utilisation constante des appareils électroniques. Même si notre tête pèse seulement entre 10 et 12 lbs (4,5 et 5,5 kilos), lorsque En apprendre plus

La détente de la mâchoire en 10 étapes

Par | Exercices vocaux, Santé vocale, Technique vocale | Aucun commentaire

Introduction :

La mâchoire est tendue chez la majorité des gens. C’est un fait incontestable. Cela est dû simplement au fait que ses muscles sont constamment utilisés pour la voix parlée et la mastication d’aliments. Mais les causes principales de tensions sont souvent d’origine psychologique. Pensons seulement à comment les gens peuvent tendre involontairement la mâchoire lorsqu’ils attendent impatiemment dans une file ou sont pris dans le trafic (oui, oui, je le fais moi-même !) Selon une étude de 2008, environ une personne sur cinq grince des dents dans son sommeil (bruxisme) dû au stress ou à l’anxiété. En apprendre plus

L’entraînement fonctionnel de la voix

Par | Auteurs invités, Science-vocale, Technique vocale | Aucun commentaire

Traduction abrégée et adaptée de The Necessity of Using Functional Training in the Independent Studio par Jeannette LoVetri paru dans Journal of Singing par Marcin Brzezinski, vocologiste.

Qu’est-ce que l’entraînement fonctionnel de la voix ?

Il n’existe pas de définition uniformément acceptée de l’entraînement vocal fonctionnel. Ce qui est certain, c’est que l’entraînement vocal traditionnel n’a pas toujours été « fonctionnel ». La formation vocale que plusieurs d’entre nous ont suivie a été plutôt basée sur la musique. Ce type de formation peut être d’une grande valeur mais il ne s’agit pas d’entraînement fonctionnel. Nous nous sommes faites dire d’ « allonger les notes » ou de « connecter les notes ensemble afin qu’elles s’enchaînent de façon souple », ou encore de « faire un crescendo sur la note » , d’« approcher la note sans glisser par en-dessous », etc. En apprendre plus

Qu’est-ce que la vocologie ?

Par | Auteurs invités, Santé vocale, Science-vocale | Aucun commentaire

par Joane Révis, chercheure en linguistique, orthophoniste vocologiste, France, joanarevis.com

Historique

La première référence publique aux mot vocologie date du 13 octobre, 1989, lorsque George Gates présente une conférence intitulée « Faire face à la dysphonie » à la Pacific Voice Conference (San Francisco, États-Unis). Dans son discours, il cite Ingo Titze comme le véritable père de ce terme : quelques temps auparavant, lors d’une discussion informelle, Titze avait évoqué l’idée d’utiliser le terme « vocologie » pour décrire l’activité des scientifiques et thérapeutes de la voix.

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Oubliez la motivation ! Développez des habitudes vocales

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Au cours des vingt dernières années, j’ai eu le privilège d’accompagner des centaines de chanteuses et chanteurs de différents styles et niveaux dans leur développement vocal. Et, semaine après semaine, j’entends souvent les mêmes commentaires :

« Je n’ai pas (beaucoup) pratiqué cette semaine »

« Je manque de motivation »

« Je n’ai pas assez de volonté pour être constant(e) », etc. En apprendre plus

Chanter avec une paille va changer votre vie !

Par | Exercices vocaux | Aucun commentaire

…ou les bénéfices des exercices semi-occlusifs.

Définition : semi-occlusion = bouche partiellement fermée

Méthode : chanter avec une paille ou sur des consonnes prolongées (fricatives v, z, j ou), faire des trilles de lèvres, etc.

Effet poursuivi : moins de collision et pression au niveau des cordes vocales tout en permettant leur contraction et étirement dans une position équilibrée. C’est comme faire des exercices dans une piscine : moins d’impact sur les articulations et de stress musculaire.

Mécanisme physiologique : lorsque la bouche est ouverte, l’air sous pression vient des poumons, percute le bas des cordes vocales et est expulsé par la bouche : En apprendre plus